Välmåendedag för mammor/bonusmammor

10.05.2025 kl. 10.00 – 16.00

Välkommen med på en dag där du som mamma/bonusmamma är i fokus och får dela tankar och erfarenheter med andra mammor i liknande situation i en naturskön och kravlös miljö.

Dagen innehåller ledda samtal kring vardagen, vad som ger och tar kraft i föräldraskapet samt hur du kan ta hand om dig själv samt stärka ditt välbefinnande. Det blir också tid för kravlös samvaro när vi äter gott, kopplar av i stunden och har möjlighet till bastubad i strandbastu på Hotell Haiko Gård & Spa i Borgå. FDUV:s familjestödjare Elin Lindroos är med under dagen och leder samtalen.

Träffen riktar sig till mammor/bonusmammor som har barn/unga/vuxna med funktionsnedsättning.

Träffen är avgiftsfri och lunch och kaffe/te med tilltugg ingår.

Programblad att ladda ner

Preliminärt program:

10-10:30 Välkommen, presentation av dagen och deltagarna, kaffe med tilltugg

10:30-12 Ledd diskussion med familjestödjare Elin Lindroos om det egna välmående

12-13 Lunch i huvudbyggnaden

13-14 Aktivitet/samvaro

14-15:30 Bastubad, samvaro i strandbastun

15:30-16 Kaffe med tilltugg, avslutning och utvärdering av dagen

Anmäl dig här

Sista anmälningsdag är 20.4.2025. Observera att dagen har begränsat antal platser.