- Vill du veta hur du kan sova bättre, äta rätt för att orka, slappna av och röra på dig mer?
- Vad gör dig glad och när har du senast testat något nytt eller skrattat så du glömde tiden?
- Hur kan du påverka ditt välbefinnande genom olika val i vardagen?
Kom med och träffa andra som också funderar på liknande saker!
- Vi delar tips och provar på olika aktiviteter tillsammans.
- Träffarna leds av Cassandra Lindholm och hjälpledare.
- Vi använder Mielis material "Må bra handen" för att söka svar på vad som kan hjälpa oss att må bättre i vardagen!
Plats: FDUV:s kontor i Vasa, Storalånggatan 60, våning 2. Vi är också utomhus vissa träffar.
Datum och tid: Torsdagar 12.9, 26.9, 10.10, 24.10 och 14.11.2024 kl.17:30-19.
Anmälan görs här nedan senast 1.9.
Anmälan
För mera info: kontakta Camilla Forsell, sakkunnig inom familjearbete, rådgivning på telefonnummer 040 673 9695 eller skicka e-post till camilla.forsell@fduv.fi