Gå till innehållet
FDUV - startsida
FDUV - startsida
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
    • Kalender
    • Aktuellt
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Donera
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Rådgivning
    • Familjestödjare
    • Stöd på vägen till ett arbete
    • Kurser & evenemang
    • DUV-föreningar
    • Fritidsvänner
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Kom på läger
    • Anvisningar och information
    • Avgift och ekonomiskt understöd
    • Lägerplatser
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Vårdreformen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan
    • Riksdagsvalet 2023
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning
    • Funktionshinderservice
    • Välfärdsområdets stöd till familjer
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Fritid och hjälpmedel
    • Kropp och hälsa
    • Personlig assistans
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Annorlunda syskonskap
    • Fosterdiagnostik
    • Intressebevakning
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Jobba hos oss
    • För media
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
      • FDUV:s stadgar
      • FDUV:s strategi 2021-2023
      • Bok om DUV-rörelsens uppkomst och utveckling
    • Kalender
    • Aktuellt
      • Blogg
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
      • Familjen i centrum
      • Steget vidare
      • Mer än ord
      • Utvecklingssamarbete
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Donera
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Rådgivning
    • Familjestödjare
    • Stöd på vägen till ett arbete
    • Kurser & evenemang
      • Familjekurser
    • DUV-föreningar
    • Fritidsvänner
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Kom på läger
    • Anvisningar och information
    • Avgift och ekonomiskt understöd
    • Lägerplatser
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
      • Intressepolitisk arbetsgrupp
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Vårdreformen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan
    • Riksdagsvalet 2023
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning
      • Begrepp
    • Funktionshinderservice
      • Socialskyddsguiden
      • Handbok om service för unga
      • Pussel för ett gott liv
    • Välfärdsområdets stöd till familjer
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Fritid och hjälpmedel
    • Kropp och hälsa
    • Personlig assistans
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Annorlunda syskonskap
    • Fosterdiagnostik
    • Intressebevakning
      • Intressebevakning samt arv och testamente
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Jobba hos oss
    • För media
      • Pressmeddelanden & ställningstaganden

 

Bli medlem

Beställ nyhetsbrev

FDUV

Helsingfors
Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
Finland
+358 (0)9 43 42 360
fduv@fduv.fi

Vasa
Storalånggatan 60
65100 Vasa
Finland
+358 (0)6 319 56 52

Människor på torget vid Kampen i Helsingfors.

Återgången till vardagen efter pandemin

165286074018.05.2022 kl. 10:59
”Sen när samhället öppnar upp så ska jag...”. Så det blir roligt sen när vi igen kan...”. Låter det bekant? Sen, sen och sen. Nu slopas restriktionerna. Sen är nu, men vad gör vi och hur mår vi?

Ann-Sofi ”Fia” Lundström är psykolog i Kårkullas expertteam i västra Nyland. Hon jobbar med omkring 200 servicetagare, både vuxna och barn med intellektuell funktionsnedsättning och deras familjer. Hon beskriver pandemin som en kris eller ett trauma som alla i samhället gått igenom. Att samhället öppnar upp beskriver hon som en ny kris.

– Jag sitter just nu på tåget utan mask och det känns jättekonstigt för mig. Det är konstigt att se andra utan mask och det väcker rädsla.

Osäkerheten är fortfarande stor. Ann Sofi konstaterar att nu, liksom i början av pandemin, är det viktigt att inte avdramatisera allvaret och förneka rädslan. ”Är pandemin över? Kan jag smittas en gång till? Blir jag mycket sjuk om jag smittas?” Frågorna är många och ingen vet svaren på dem. Genom att prata om rädslan är det lättare att få kontroll över den. Att bli hörd är a och o för att kunna gå vidare.

Det har varit klokt att vara rädd, men för en del har rädslan blivit på.

Många servicetagare behövde hennes hjälp under pandemin. Det kunde gälla ökad isolering, oro, ångest, sömnsvårigheter, vilsenhet, otålighet och ilska. Hon mötte personer som under pandemin fastnade i en liten bubbla. Ensamheten blev extremt påtaglig. Värst var det för dem som bodde ensamma och som under pandemin valde att inte gå till jobbet eller som miste sina jobb, och som sen stängde in sig i hemmen. Till slut förvreds även dygnsrytmen för en del av dem, och nu behöver de mycket hjälp för att få livet på fötter igen. 

Ann-Sofi träffade också ungdomar och flera familjer som beskrev pandemin som en ögonöppnare. Vissa som hade levt ett jättesocialt liv stannade upp och märkte att de trivdes bättre utan så många aktiviteter.

– Vi går inte tillbaka till vardagen före pandemin, utan till en ny vardag och det kommer säkert i början att kännas svårt och jobbigt.

Den som har målat upp en rosaskimrande bild av sitt gamla liv, blir lätt besviken när verkligheten inte alls motsvarar drömmarna.

Pandemin har gjort oss passiva

Utan att vi egentligen märkte när det hände blev vi vana vid att toffla omkring i sjaviga kläder i våra hem. Arbetsdagen blev kortare utan resor. Maten kunde beställas hem till dörren. Vi blev bekväma av oss och kom in i ett annat, lugnare tempo.

Redan att träffa en bekant kan idag kännas utmattande. Att välja kläder och ta sig i väg till jobbet är ansträngande. Fester eller stora möten verkar kanske skrämmande. Allt som tidigare kändes självklart att göra kräver nu mycket mer energi än förut. Ann-Sofi betonar att det är naturligt att man i början är mycket trött då man kommer hem efter en arbetsdag på plats eller från en fest. Det är viktigt att vara snäll mot sig själv och låta anpassningen till ett socialare och aktivare liv ta tid.

Som att flytta hemifrån på nytt

För fullvuxna personerna med intellektuell funktionsnedsättning som har bott hemma med sina föräldrar under pandemin, kan flytten tillbaka till det egna hemmet vara en utmaning. Efter att ha fallit in i barnrollen på nytt, gäller det nu att återfå självständigheten. Vardagsrutinerna kan behöva byggas upp på nytt och det kan ta tid innan man återknyter kontakten med sina gamla vänner. Frestelsen att flytta tillbaka hem till föräldrarna och tryggheten kan vara stor.

Det kan behövas stöd och uppmuntran för att hitta tillbaka till det självständiga livet. Då är det bra att bekräfta det som det vuxna barnet gör själv. En möjlighet är att hitta på nya alternativ till vuxensamvaro.

– Föreslå att du kommer och hälsar på barnet, i stället för att barnet kommer hem till dig. Ni kan också gå ut och äta tillsammans eller hitta på något helt nytt att göra tillsammans, utanför barndomshemmet.

Det viktigt att be om hjälp eller stöd med mycket låg tröskel. Att gå med i en grupp och bolla tankar med andra som är i samma situation som du kan vara ett alternativ. 

Ann-Sofi Lundström

Redan om tanken att du eller ditt barn kunde behöva stöd uppstår, är det dags att be om hjälp.

Vi är alla olika. Vissa människor anpassar sig snabbt till förändringar. För andra tar det lång tid.  Det är viktigt att respektera allas olika sätt att reagera på att samhället öppnar upp. För en kort tid sedan var fest, teater och resor nästan fula ord. Personer som bröt mot rekommendationerna fick fula blickar och stämplades som individer som inte känner samhällsansvar. Förhoppningsvis behöver inte personer som idag inte vill skaka hand, inte vill kramas och inte vill ta av sig masken få lika arga blickar och kommentarer som de som under pandemin inte tog på sig masken.

Text: Henrika Mercadante

Illustration på personer som arbetar, portrtätt på Lennart Jönsson och Mikael Klein och citatet Det är inte så mycket snack. Vi utmanar föreställningar genom att göra något.

Ett samhälle för alla – på riktigt

Han blev frustrerad över att man sa en sak och gjorde en annan. Det fanns fina principer, men i praktiken förverkligades de inte. Därför startade Lennart Jönsson det svenska företaget Misa som jobbar med individuella lösningar för att personer med intellektuell funktionsnedsättning ska komma ut i arbetslivet. – Egentligen är det ingen rocket science, säger Mikael Klein.
Porträtt på Karolin Virta och ctatet Medlemmarnas sisu smittar av sig.

Anpassning och givande människomöten – mitt första år inom FDUV

”Människomöten lär oss något nytt varje gång vi får äran att vara med om dem”, skriver Karolina Virta i vår blogg. Hon har snart jobbat ett år inom FDUV, dels inom Lärum, dels som regional koordinator på Steg för Steg.
FDUV:s logotyp.

Antalet personer med tal- och kommunikationssvårigheter bör utredas

Ställningstagande för regeringsprogrammet.
Fyra personer bakom en filmkamera.

Från objekt till subjekt

Av oss, om oss. Så kunde man sammanfatta tanken bakom webb-tv-kanalen FIXtv. – Vi vill ge personer med funktionsnedsättning möjlighet att själva tala för sig och få en synligare plats i samhället, säger primus motor Sara Jansson.
Texten äntligen och i bakgrunden två personer som gör high five.

”Äntligen” – FDUV välkomnar den nya lagen om funktionshinderservice

Pressmeddelande om den nya funktionshinderlagen som riksdagen godkänt.
Bild på hur infokortet ser ut, ingår texten Behöver ni få jobbet gjort? och Lyckad anställning med hjälp av en arbetstränare.

Infokort om möjligheten att anställa personer med IF

Infokort finns både på svenska och finska, som digital version och i tryckt format. Ladda ner eller beställ!
Porträtt på Marcus Rosenlund och citatet Jag har varit tvungen att skärskåda min egen roll som förälder.

Att gå emot det som är rätt och riktigt

Kolumn av Marcus Rosenlund i FDUV:s tidning Gemenskap och påverkan GP 1/2023 med temat värdegrund.
Kille med långt hår, glasögon och grannröd tröja.

”Det finns många definitioner på ett bra liv”

Villa, Volvo, vovve. Något standard Svenssonliv kommer Matheo Lundqvist sannolikt aldrig att få, men han kan ha ett bra liv ändå. Matheo har lärt mamma Camilla Kojonen och resten av nyfamiljen om olikheter och att ett bra liv kan se ut på många sätt.
Porträtt på Erika Backman och citatet Jag har märkt hur viktigt det är att någon ställer frågorna: Vad vill du jobba med och vad gör att du mår bra i ditt arbete?

Tid och tillit – det behövs på vägen mot ett arbetsliv som är till för alla

Erika Backman, projektkoordinator på Steget vidare, ska ta steget vidare mot nya utmaningar och reflekterar i vår blogg om sin tid inom projektet.

Riksdagen bör godkänna funktionshinderlagen för att trygga jämlik service

Vi behöver en ny lag om funktionshinderservice för att trygga jämlik service till människor i olika åldrar och med olika former av funktionsnedsättningar, det anser flera funktionshinderorganisationer i ett gemensamt ställningstagande.
svartvitt porträtt på Matilda Hemnell

Som alla andra?

Ledare i FDUV:s tidning Gemenskap och påverkan GP 1/2023 med temat värdegrund.
Skärmdump av artikeln När flitpengen togs bort tappade de motivationen och insändaren Välfärdsområdet ger sig på mig som har minipension.

Beslut om arbetsersättning försätter servicetagare i orimlig situation

Insändare i tidningen Syd-Österbotten och Vasabladet.
Riksdagens plenisal.

Funktionshinderlagen går till riksdagens plenum i förbättrad form

Förslaget till ny lag om funktionshinderservice har förbättrats ytterligare och går till plenum för godkännande.
Porträtt på Susanne Tuure och citatet Jag blir ödmjuk inför familjernas val och stöder dem verkligen i de beslut de tar.

Då värdegrunden börjar gunga

I vår blogg skriver Susanne Tuure hur hon fått rucka på sin värdegrund och blivit mer ödmjuk inför familjernas val.
Porträtt på Lisbeth Hemgård.

”Ett humant samhälle mår bra av mångfald”

Ännu är det inte dags. Men ett sorts avslut hägrar vid horisonten. I augusti ska Lisbeth Hemgård ge över ledarskapet för FDUV till Annette Tallberg-Haahtela. Samtidigt har vårdreformen trätt i kraft och riksdagen kämpar med att hinna godkänna en ny funktionshinderlag före valperiodens slut, två frågor som dominerat Lisbeths tid som verksamhetsledare.
Flera böcker utplacerade på ett bord.

Låna lättlästa böcker i FDUV:s bibliotek

Vi har många nya lättlästa böcker i FDUV:s specialbibliotek i Helsingfors. Välkommen på besök under vardagar mellan klockan 10–14.
Anna Ilmoni och Linn af Björkesten håller upp en teckning.

“Oerhört roligt att vara lägerledare”

Det bästa sommarjobbet. Så beskriver Anna Ilmoni jobbet som ledare på FDUV:s sommarläger. Anna är liksom Linn af Björkesten psykologistuderande och hobbymusiker. För Anna var sommaren 2022 det andra året som lägerledare, för Linn det tredje året. De berättar om sina erfarenheter.
En grupp afrikanska människor utanför ett hus.

Om att ge verktyg för att påverka på sikt

”Ge en man en fisk och du mättar honom för en dag. Lär honom att fiska och du mättar honom för en livstid.” Så lyder ett ordspråk som beskriver bra tanken med FDUV:s utvecklingssamarbete i Kenya. Frank Lundgren skriver om detta i vår blogg.
Texten rocka sockorna och ett mönster av färgglada soxkor som också kan misstas för kromosompar.

Kom med i vår kampanj – skicka in en Rocka sockorna-video!

Berätta varför du rockar sockor och skicka in din video senast 15.2.2023.
Pären av En bok om arbete.

Lättläst bok om arbete och sysselsättning

Nu finns det en lättläst bok om arbete och sysselsättning för personer med intellektuell funktionsnedsättning.
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • »
Bli medlem   Nyhetsbrev Familjestöd  Rådgivning 

FDUV-logotyp.

     

Helsingfors

Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
FINLAND
+358 (0)9 43 42 360
fduv@fduv.fi
 

Vasa

Storalånggatan 60
65100 Vasa
FINLAND
+358 (0)6 319 56 52
fduv@fduv.fi

 

KONTAKT

 

DUVNÄT

 

STEA-logo Med stöd av Veikkaus intäkter

Om webbplatsen