Välmåendedag för mammor och bonusmammor

Välkommen med på en dag där du som mamma/bonusmamma är i fokus.

Under denna välmåendedag får du möjlighet att landa, hämta kraft och möta andra i liknande livssituationer. Dagen bjuder på återhämtning, kamratstöd och ledda samtal om vardagen: vad som ger energi, vad som tar energi och hur du kan ta hand om dig själv för att stärka ditt välbefinnande.

Vi njuter också av god mat, kravlös samvaro och lugna stunder. För den som vill finns möjlighet till bastubad och simning.

Välmåendedagen hålls på Backby Gård i Esbo, en rofylld miljö som ger utrymme för både vila och gemenskap. Läs mer om Backby Gård.

Dagen leds av Anci Vikström, par- och familjepsykoterapeut, kognitiv korttidsterapeut och socialarbetare.

Träffen riktar sig till mammor och bonusmammor som har barn, unga eller vuxna med intellektuell eller liknande funktionsnedsättning.

Välmåendedagen är avgiftsfri och inkluderar alla måltider och programpunkter.

Anmäl dej här!

Sista anmälningsdag är 10.11.2026

Har du frågor? Kontakta:

Olivia Sandström, sakkunnig inom familjearbete

olivia.sandstrom@fduv.fi eller 040 653 0670