Gå till innehållet
FDUV - startsida
FDUV - startsida
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
    • Kalender
    • Aktuellt
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Enkät till anhöriga och personer med IF
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
    • Första tiden efter besked om IF
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
    • Kropp och hälsa
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
      • FDUV:s stadgar
      • FDUV:s strategi 2024-2026
      • Tidslinje över FDUV:s historia
      • Bok om DUV-rörelsens uppkomst och utveckling
    • Kalender
    • Aktuellt
      • Blogg
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
      • Familjekurser
      • Vuxenlivskurser
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
      • Socialskyddsguiden
      • Handbok om service för unga
      • Pussel för ett gott liv
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
      • Intressepolitisk arbetsgrupp
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Enkät till anhöriga och personer med IF
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
      • Begrepp
      • Bemötande av personer med IF
      • Fosterdiagnostik
    • Första tiden efter besked om IF
      • Hur ge besked om IF - tips till professionella
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
      • Funktionshinderservice på svenska
      • Samhällets stöd till familjer
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
      • Intressebevakning samt arv och testamente
    • Kropp och hälsa
      • Fritidsverksamhet
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
      • Pressmeddelanden & ställningstaganden

 

Bli medlem

Beställ nyhetsbrev

FDUV

Helsingfors
Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
Finland
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi

Vasa
Storalånggatan 60
65100 Vasa
Finland
+358 (0)6 319 56 52

Tillbaka
Ung kvinna med Downs syndrom leder en häst.

Ridningen ger Ida nya färdigheter

159999216013.09.2020 kl. 13:16
Ida Sundelin trivs i naturen och har sedan ett år tillbaka haft ridning som hobby. Den nya hobbyn har inte bara botat hennes svåra djurfobi, den har dessutom utvecklat och stärkt många färdigheter som är viktiga ingredienser för ett fullgott vuxenliv. Artikeln ingår i GP 3/2020.

– Hon simmar som en delfin och sitter på hästryggen som självaste Mannerheim.

Det säger Kalle Sundelin för att åskådliggöra att hans 30-åriga dotter Ida Sundelin är bra på allt som har med fysisk aktivitet och balans att göra.

Hon lärde sig simma som fyraåring och är en hejare på slalom – hon räds inte ens de svarta backarna! Dessutom cyklar hon mycket, både i sin näromgivning och till jobbet på arbetscentralen. En tid sportade hon rentav med att cykla omkring utan att hålla i styrstången.

Största vinsten är den psykiska biten, att hon har kommit över rädslan.

Så även om ridning är bra träning är det andra än de rent fysiska fördelarna som är viktiga för Ida. Förutom Downs syndrom har Ida autism och selektiv mutism.

– Största vinsten är den psykiska biten, att hon har kommit över rädslan, säger Kalle.

När Ida var liten hoppade en stor hund på henne. Det ledde inte bara till en rädsla för hundar utan till en allmän djurfobi.

Därför är det inget mindre än fantastiskt att hon nu stolt kan visa hur man får en häst att backa, hur man kan flytta på den genom att trycka bestämt med båda händerna mot dess sida eller hur man ska hålla handen då man matar den.

Ida berättar att hästarna var lite skrämmande i början, då hon för ett år sedan började rida på stallet Hubertus i Vasa. Det var främst hästarnas huvud – särskilt ögonen – och fötterna som hon var rädd för. Men numera kan hon modigt och med bestämda rörelser visa att det är hon som är ledaren. Minst en gång i veckan besöker hon stallet. Under coronavåren red hon i regel två gånger i veckan.

Från försiktig och blyg till modig och beslutsam

En viktig person när det kommer till Idas hästhobby är Sinikka Terenius-Heikkilä. Hon är Idas moster, psykolog och en van ryttare. Det är hon och ridskolans ägare Milla Routamaa som tillsammans jobbat med Ida och Pai, den snälla och känsliga ponnyn som Ida rider på.

– Pai och Ida är faktiskt likadana till sitt lynne. Båda är försiktiga och blyga, men inombords starka, säger Sinikka.

När hon ska berätta vilka alla färdigheter hästhobbyn utvecklat hos Ida blir listan lång. På stallet träffar Ida många människor vilket gör att hon utvecklas socialt. Hästar gör inte alltid som man vill så tillsammans med dem får man träna beslutsamhet. Hon får också träna koncentration, mod, självbestämmande och att följa komplicerade anvisningar med flera steg. På hästryggen tränar Ida även balans och kroppshållning.

Ida har tidigare haft svårt att uttrycka sin vilja och åsikt, men det har hon blivit klart bättre på sedan hon började rida. Det syns också i vardagen utanför stallet, intygar Kalle. Ida har också blivit bättre på att visa känslor.

– Det är fint att se hur hon som själv inte tycker om beröring smeker och talar till Pai, säger Sinikka.

Dessutom tycker Ida det är roligt att rida! Hon skrattar ofta och njuter av att få lyckas.

Sinikka förklarar att det är viktigt att ha rätt nivå, att lyssna in vad Ida vill och klarar av och att ständigt hitta nya utmaningar. Just nu övar de på att Ida ska våga ge morot till Pai från sin egen hand. Stegvis har de kommit till det här skedet där det inte är Sinikka som ger morotsbitarna Ida har med sig till Pai, och att de inte heller ger dem tillsammans. Kanske hon nästa gång kan ge moroten helt själv?

Mer än bara ridning

Kalle understryker att hobbyn handlar om mycket mer än om att bara rida. Skötseln av Pai är lika viktig.

När Ida kommer till stallet börjar hon med att ge hö till Pai, sedan ska ponnyn ryktas – i början stod Ida på en meters avstånd, nu står hon med näsan fast i ponnyn – och hovarna putsas. Benskydden ska på, liksom sadeln och betslet. Sedan är det dags att hoppa på hästryggen och väl där ser man hur hon slappnar av.

– Hon har haft en bra hållning från början, säger Kalle.

Många av sysslorna på stallet sköter Ida numera självständigt och att stöda Ida till ett mer självständigt liv är en av poängerna med hobbyn.

– Ida bestämmer själv om vi far till stallet eller inte. Hon får välja vad de ska göra, om de ska rida ute eller inne i manegen eller i skogen.

Ida kan inte riktigt säga om hon gillar mer att rida ute eller inomhus. På frågan svarar hon ”både och”.

En stor orsak till att det funkat med ridningen är att hon på stallet är så mycket ute i naturen.

Att hästhobbyn utförs i fin miljö mitt i naturen är ändå av betydelse.

– Ida trivs i naturen. Alla hennes hobbyer är sådana som man gör utomhus, så en stor orsak till att det funkat med ridningen är att hon på stallet är så mycket ute, säger Kalle.

Tillsammans har Kalle och Ida också byggt fyra fågelholkar som hängts upp på stallområdet. På mindre än ett dygn hade en fågel flyttat in i en av holkarna.

Skippa grupptänk – se individen!

Familjen Sundelin bekostar Idas hästhobby själv. De har ansökt om ridterapi som rehabilitering, men fått avslag. Det här är något som upprör Sinikka.

– Vi talar om livslångt lärande, varför talar vi inte också om livslångt upprätthållande av funktionsförmåga?

Enligt henne erbjuds personer med intellektuell funktionsnedsättning efter avslutad grundskola ingen rehabilitering utöver sådan som syftar till att stöda den fysiska funktionsförmågan. Däremot kan ridterapi nog beviljas personer med psykisk ohälsa eller rusmedelsproblematik.

Det som grämer henne alldeles särskilt är att man inte ser till individuella behov utan erbjuder grupplösningar. Det bottnar i stereotypier kring att till exempel alla med Downs syndrom är likadana: utåtriktade och kramgoa. Men Ida är inte sådan. På grund av sin sinnesöverkänslighet ogillar hon beröring och oljud.

– Ida är glad och lycklig, men hon trivs inte i grupp, säger Kalle.

Sinikka vädjar till beslutsfattare och serviceproducenter.

– Man får inte glömma de vuxna med intellektuell funktionsnedsättning. ”Aina voi oppia”, man kan alltid lära sig, också i vuxen ålder och även om man har en intellektuell funktionsnedsättning.

Text: Matilda Hemnell
Foto: Ann-Britt Pada

Artikeln ingår i vår tidning Gemenskap & påverkan 3/2020 med temat natur

Flera böcker utplacerade på ett bord.

Låna lättlästa böcker i FDUV:s bibliotek

Vi har många nya lättlästa böcker i FDUV:s specialbibliotek i Helsingfors. Välkommen på besök under vardagar mellan klockan 10–14.
Anna Ilmoni och Linn af Björkesten håller upp en teckning.

“Oerhört roligt att vara lägerledare”

Det bästa sommarjobbet. Så beskriver Anna Ilmoni jobbet som ledare på FDUV:s sommarläger. Anna är liksom Linn af Björkesten psykologistuderande och hobbymusiker. För Anna var sommaren 2022 det andra året som lägerledare, för Linn det tredje året. De berättar om sina erfarenheter.
En grupp afrikanska människor utanför ett hus.

Om att ge verktyg för att påverka på sikt

”Ge en man en fisk och du mättar honom för en dag. Lär honom att fiska och du mättar honom för en livstid.” Så lyder ett ordspråk som beskriver bra tanken med FDUV:s utvecklingssamarbete i Kenya. Frank Lundgren skriver om detta i vår blogg.
Texten rocka sockorna och ett mönster av färgglada soxkor som också kan misstas för kromosompar.

Kom med i vår kampanj – skicka in en Rocka sockorna-video!

Berätta varför du rockar sockor och skicka in din video senast 15.2.2023.
Pären av En bok om arbete.

Lättläst bok om arbete och sysselsättning

Nu finns det en lättläst bok om arbete och sysselsättning för personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Porträtt på Stella Bondestam.

Stella Bondestam om jobb på FDUV-läger: ”En ögonöppnande upplevelse”

Stella Bondestam jobbade som lägerledare första gången ifjol. Hon berättar om sin erfarenhet.
FDUV:s logotyp.

Funktionshinderlagen tog ett steg framåt i riksdagen – flera nödvändiga korrigeringar föreslås

Social- och hälsovårdsutskottet föreslår flera korrigeringar i funktionshinderlagen. Många av de korrigeringar som FDUV efterlyst ser nu ut att bli av. Till näst ska grundlagsutskottet ta ställning till korrigeringarna.
Illustration på en elsladd som är av och symbolen för lättläst.

Lättläst om elavbrott

Nu finns information om elavbrott och hur man kan förbereda sig för dem på lätt svenska.
En skrattande pojke i sin pappas famn.

”Dagläger var den perfekta lösningen”

Wilmer Nydahl (7 år) har deltagit i FDUV:s dagläger både på sommaren och under höstlovet. Enligt pappa Johan Nydahl har daglägren fungerat som en inkörsport till lägerverksamheten. Tack vare duktiga och bekanta ledare har Wilmer fått fina upplevelser och träning i social kompetens.
Bild på en miniatyrrullstol på en hög med böcker.

Funktionshinderlagens öde fortfarande oklart – FDUV hoppas lagen korrigeras och godkänns

Riksdagen behandlar som bäst förslaget till ny lag om funktionshinderservice. Det blir bråttom att hinna godkänna lagen då valperioden snart tar slut. FDUV hoppas riksdagen prioriterar lagförslaget och godkänner det under denna valperiod.
Porträtt på Betty Marschan och citatet Lägerupplevelsen blir en påminnelse om att vi människor har mera gemensamt än vad som skiljer oss åt.

Omvälvande, lärorikt och fullt av skratt – mitt första sommarläger med FDUV

Lägerupplevelsen blir en påminnelse om att vi människor har mera gemensamt än vad som skiljer oss åt, skriver Betty Marschan i vår blogg. Betty arbetade som lägerledare sommaren 2022.
Bildkollage på personer med funktionsnedsättning.

Våra 5 valfrågor inför riksdagsvalet

I april är det riksdagsval. FDUV har ringat in fem kärnfrågor som vi vill att nästa regering och riksdag ska främja.
Citatet Den tydliggörande pedagogiken löser inte allt men är ett bra stöd och pärmbilden för boken Svart bälte i föräldraskap och handledning om tydliggörande pedagogik.

Lärum tipsar: Nycklar till en fungerande vardag

Hur hjälpa barn med neuropsykiatriska svårigheter så att vardagen blir smidigare för alla? Lärum tipsar om metoder och material. Artikeln ingår i GP 4/2022.
Kille med Downs syndrom ligger på mage och tittar rakt in i kameran.

Hjälp oss att hjälpa er – svara på vår enkät!

Genom att svara på vår enkät kan du delta i utlottningen av två presentkort värda 50 euro.
En ung kivnna och två unga killar med Downs syndrom sitter i gräset och håller om varandra.

Ansökan till sommarens läger har öppnat

Ansök om lägerplats senast 28.2. Du som vill jobba på våra läger, skicka in din jobbansökan senast 12.2.
FDUV:s logotyp.

Vårdreformens många möjligheter

Insändare publicerad i Vasabladet och Österbottens tidning 4.1.2023 och Hufvudstadsbladet 5.1.2023.
Porträtt på Pia Lindevall och citatet förutsätter kommunikation och förutsägbarhet.

För en bra vardag behövs individuella lösningar och bra hjälpmedel

Det viktigaste i vardagen är att personen känner sig trygg och hörd. Det säger Pia Lindevall, talterapeut och sakkunnig inom funktionsnedsättning sedan mer än 30 år. Artikeln ingår i GP 4/2022.
En tecknad julgubbe och texten En fridfull jul och ett gott nytt år änskar vi på FDUV, Lärum och LL-Center.

Avvikande öppettider under jul- och nyårshelgen

God jul och gott nytt år!
Två vuxna och tre barn varav ett i rullstol i vacker höstmiljö.

”Vår vardag är ett pussel av stora mått”

Minuttidtabell, rutiner och nätverk med många hjälpande händer. Det är vardag i en flerbarnsfamilj där ett av barnen har funktionsnedsättning. Vi har talat med mamma Cecilia Boström i Karis. Artikeln ingår i GP 4/2022.
Kvinna med ljust hår och blå klänning med händerna i kors.

Annette Tallberg-Haahtela vald till ny verksamhetsledare – börjar i augusti

Pressmeddelande 9.12.2022.
  • «
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • »
Bli medlem   Nyhetsbrev Familjestöd  Rådgivning 

FDUV-logotyp.

Helsingfors

Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
FINLAND
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi
 

Vasa

Storalånggatan 60
65100 Vasa
FINLAND
+358 (0)6 319 56 52
fduv@fduv.fi

 

KONTAKT

 

DUVNÄT

 

Om webbplatsen