Gå till innehållet
FDUV - startsida
FDUV - startsida
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
    • Kalender
    • Aktuellt
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2026
    • Gör så här om du vill på läger
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
    • Första tiden efter besked om IF
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
    • Kropp och hälsa
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
      • FDUV:s stadgar
      • FDUV:s strategi 2024-2026
      • Tidslinje över FDUV:s historia
      • Bok om DUV-rörelsens uppkomst och utveckling
    • Kalender
    • Aktuellt
      • Blogg
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
      • Familjekurser
      • Vuxenlivskurser
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
      • Socialskyddsguiden
      • Handbok om service för unga
      • Pussel för ett gott liv
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2026
    • Gör så här om du vill på läger
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
      • Intressepolitisk arbetsgrupp
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
      • Begrepp
      • Bemötande av personer med IF
      • Fosterdiagnostik
    • Första tiden efter besked om IF
      • Hur ge besked om IF - tips till professionella
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
      • Funktionshinderservice på svenska
      • Samhällets stöd till familjer
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
      • Intressebevakning samt arv och testamente
    • Kropp och hälsa
      • Fritidsverksamhet
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
      • Pressmeddelanden & ställningstaganden

 

Bli medlem

Beställ nyhetsbrev

FDUV

Helsingfors
Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
Finland
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi

Vasa
Storalånggatan 60
65100 Vasa
Finland
+358 (0)6 319 56 52

Tillbaka
Porträtt på Henrika Mercadante.

Tämj din coronabläckfisk

158980842018.05.2020 kl. 16:27
Henrika Mercadante reflekterar i vår blogg kring alla de svåra beslut vi varit tvungna att fatta denna coronavår och om de känslor av otillräcklighet som många av oss tampats med.

Samhället har börjat öppna upp och jag känner att det är dags att plocka fram min bläckfisk och syna den noggrant. Vi har alla har våra personliga bläckfiskar. De har många slingriga armar. Varje arm bär upp en vågskål.

Är läget stabilt och antalet beslut du bör fatta rimligt många, så är armarna färre, skålarna i jämvikt och bläckfisken myser i stilla harmoni. I teorin är vågskålarna bara två: ditt välbefinnande och andras välbefinnande. I teorin.

I praktiken är vågskålarna oändligt många och varje val du gör får en annan vågskål att sjunka eller lyfta, vilket kräver ett nytt ställningstagande av dig. Nu när skolorna åter har öppnats och det doftar frihet börjar bläckfiskens skålarmar fäkta vilt.

Vad du än väljer så är det fel.

Var du än placerar en vikt påverkar det en myriad av andra armar och tänker du ännu längre kan du ana kedjereaktionerna och föreställa dig hur andra människors bläckfiskar börjar sprattla. Du tar bort vikter, tänker om, sätter tillbaka vikter och ångrar dig och fattar nya beslut.

Snart känner du kanske hur bläckfisken kastar en vågskål, slingrar en arm runt din kropp och börjar klämma till – skuld och skamklämmen. Du kippar efter andan. Vad du än väljer så är det fel. 

När vi föll in i coronavärlden för ett par månader sedan fick vi klara direktiv: ”Lås in er.” Trots att det var tungt fick vi göra vad vi är uppfostrade till: att inte tänka på oss själva, utan på andra, att lyssna på auktoriteter och att lyda. Visst var det tungt i början innan vi landade i nya rutiner, men sen flöt det på.

Mycket fungerar kanske bättre när vi är inlåsta. En begränsad tid.

Trötthet, osäkerhet, och ensamhet kan städas undan för en tid. Att uppoffra sig för det allmänna goda känns rätt bra. Mycket fungerar kanske bättre när vi är inlåsta. En begränsad tid.

Högen av känslor som förpassades in under mattan växte dag för dag. När snön pressade ner mina påskliljor och himlen var lika grå som de otvättade kläderna i tvättkorgen märkte jag att otillräcklighetsdammet under mattan hade vuxit sig till ett berg och började pysa ut som taggiga skurar över alla som kom i min närhet.

Närhet? Via bild över nätet eller på säker distans. Samtidigt kom det nya direktiv: ”Gå ut, men gå ändå inte ut. Det är säkert. Det kommer kanske aldrig att vara säkert. Tänk själva.”

Tack! Vi var ensamma förut, men nu är vi ännu ensammare, utkastade i ett tomrum där vi, och bara vi, ska kunna fatta beslut med otillräckliga fakta på hand. Jag såg min coronabläckfisk växa. Den satt sig på mig och började pressa mig neråt.

och med att det kom ett datum för förändring insåg många hur trötta de egentligen var efter att ha försökt administrera en utmanande ny vardag i två månader.

Föräldrarna i våra kamratstödsgrupper för anhöriga till barn med funktionsnedsättning mötte samtidigt sina jättelika bläckfiskar. I och med att det kom ett datum för förändring insåg många hur trötta de egentligen var efter att ha försökt administrera en utmanande ny vardag i två månader.

Plötsligt hörde barnen i riskgrupperna inte till riskgrupperna. Nu skulle de väga barnens och mormors psykiska hälsa mot smittorisken. Skulle de orka slåss för att få träffa sina kära på boenden eller ålderdomshem? Eller skulle de hålla barnen hemma medvetna om att en ny anpassning tar veckor och sedan följer nästa anpassning till sommarlovet?

Vi stirrade alla våra bläckfiskar i ögonen och fattade obekväma beslut. Var besluten rätt eller fel i ett långtidsperspektiv? Det är en onödig fråga, för vi vet inte det.

Jag lät mitt barn träffa kompisar, för hon behövde det. Jag gallrade skaran av personer som jag stödde och hjälpte på fritiden. Från orimliga fjorton behövande var jag plötsligt nere i fyra. Min bläckfisk blev hanterbar när jag bröt tanken på morgondagen och agerade i stunden. Jag skämdes, men konstaterade att det var min överlevnadsstrategi. Min granne fattade kanske motsatta beslut.

Vi vet egentligen inget mer än att vi måste orka vidare och i morgon måste vi kanske fatta andra beslut.

Vi kan inte rädda Stockmann, världsekonomin eller alla som skulle kunna behöva vår hjälp. Vi vet egentligen inget mer än att vi måste orka vidare och i morgon måste vi kanske fatta andra beslut.

Men det är sen. Nu är nu. Det är hög tid att pressa fram en dos sund egoism och unna andra att göra det samma. Jag hoppas innerligt att vi klarar av att förlåta oss själva och att förlåta dem som gjort andra val – om någon av våra kära blir sjuk.

Text: Henrika Mercadante, koordinator för familjearbete
Foto: Sofia Jernström

 

Bild på Kent och Linda Semskar och citatet Trots att han inte hade ett talat språk, lärde han oss viktiga saker om livet och om oss själva.

Till minnet av min storebror Kent

Att “ha Kent” och växa upp med honom har gett oss syskon så mycket. Det har varit en rikedom som är få förunnat, skriver Linda Semskar i vår blogg. Hennes älskade bror dog i januari i år.
Porträtt på Katarina Lönnbäck och citatet Jag visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig och hur jag skulle bete mig.

En ögonöppnande upplevelse

Under våren har Katarina Lönnbäck, andra årets studerande inom socialt arbete, varit på en kort praktik hos oss på FDUV och Steg för Steg. I vår blogg berättar hon om sina erfarenheter.
FDUV-logotyp.

Finland måste sluta vanvårda personer med funktionsnedsättning

Insändare publicerad i Hufvudstadsbladet 2.4.2024.
FDUV:s logotyp.

Finland måste sluta vanvårda barn och unga med funktionsnedsättning

Yle MOT uppmärksammar den omänskliga behandlingen av barn och unga med intellektuell funktionsnedsättning och autism i institutionsförhållanden. – Det räcker inte att uttrycka bestörtning, nu krävs handling. Missförhållandena och vanvården måste utredas. Tillräckliga resurser och tjänsternas kvalitet måste tryggas och ett funktionshinderombud bör tillsättas i Finland.
En illustration.

”Det handlar i första hand om trygghet”

Bra personal är en förutsättning för ett bra liv för personer med funktionsnedsättning. Men tillgången till kompetent personal påverkar också de anhörigas liv. Därför har vi talat med en grupp föräldrar till vuxna med funktionsnedsättning. Hur ser de på personalsituationen? Artikeln ingår i GP 1/2024.
Böckerna Vardagsexperten - håll ordning hemma och Omsorgsboken.

Lärum tipsar: Tips till dig som stöder dem som behöver stöd

Vi som jobbar för dem med särskilda behov behöver tidvis ny inspiration, nya insikter och perspektiv. Vi kan också behöva material som kan hjälpa oss att stöda dem som behöver extra stöd i vardagen. Här är tips på nyheter i Lärums urval.
Socialskyddsguiden 2024

Socialskyddsguiden 2024 är här!

En uppdaterad version av Socialskyddsguiden med information om service för personer med intellektuell funktionsnedsättning finns nu på webben.
Rocka sockorna och porträtt på Susanne Nygård.

Rocka sockorna med oss! Tips till pedagoger

Världsdagen för Downs syndrom den 21 mars närmar sig. I vår blogg ger Susanne Nygård, pedagogisk planerare på Lärum, tips på hur ni kan uppmärksamma Rocka sockorna-dagen i daghem eller skolor.
Bild kollage med ung kvinna med Downs syndrom, boende utifrån och kvinna med skylten regnbågen i bakgrunden.

Ett jobb fyllt av glädje

Vad är det bästa med att jobba med personer med funktionsnedsättning? Hur kan vi tackla personalbristen? Vi åkte till Kronoby för att tala med personal inom branschen och möttes av glädje, gemenskap och ett människonära förhållningssätt, och servicetagare som inte skulle klara sig utan sin personal.
Pia och Lars-Erik brjörklund på sommarstugan.

”I DUV får jag göra något för dem som inte alltid kan tala för sig”

Föreningsprofilen. I vår tidning Gemenskap och påverkan GP lyfter vi fram personer som är engagerade inom våra medlemsföreningar. Lars-Erik Björklund har varit ordförande för 60-åriga DUV i Vasanejden i över 20 år.
Vad bryr du dig om? Stöd vår verksamhet i ditt testamente. Varje gåva kan bidra till någonting stort.

Kampanj vill se fler donera till civilsamhället

FDUV är med i kampanjen Framtidsgåvan för att sprida information om testamentdonationer.
Personer på kurs och Svenska folkskolans vänners logotyp.

Validerade utbildningar vid FDUV

Deltagande i vissa av våra utbildningar kan ge dig studiepoäng.
Minna Almark och citatet Den största rädslan är att min dotter ska reduceras till en kostnad i ett kalkylark.

Jag blir arg på system, inte människor

Kolumn av Minna Almark i FDUV:s tidning Gemenskap & påverkan GP 1/2024 med temat personal.
Annette med uppkavlade ärmar.

Det måste bli bättre!

Hon nöjer sig inte med förklaringen ”det är nu bara så”. Där Annette Tallberg-Haahtela ser ett problem vill hon finna en lösning som hjälper individerna att få ett bättre liv. Nu har hon varit verksamhetsledare för FDUV i ett halvt år och jobbar på daglig basis för att samhället ska bli bättre på att beakta olikheter. – Det har varit jätteroligt, men tufft.
Skrattande ung kvinna och barn med Downs syndrom.

Tindra lyser upp Maias vardag

Hos familjen Abrahamsson sitter det ofta en extra vuxen vid middagsbordet. För att dottern Maia ska få det stöd hon behöver använder familjen sig av personlig assistans. Resultatet är en familj med mindre stress över vardagspusslet och mer tid för varandra. Artikeln ingår i GP 1/2024.
Porträtt på Matilda Hemnell.

En berättigad utskällning eller en uppmuntrande eloge?

Ledare i FDUV:s tidning Gemenskap och påverkan GP 1/2024 med temat personal.
Helena Holm-Cüzdan och citatet Det är ändå oändligt mycket jag inte visste om lätt språk.

Det jag inte visste att jag ville veta om lätt språk

Det är oändligt mycket jag inte visste om lätt språk, skriver Helena Holm-Cüzdan i vår blogg. Hon jobbar sedan ett halvt år på vårt LL-Center med att skriva lättläst.
FDUVs vita logo på blå bakgrund

Nedskärningar som drabbar de mest sårbara måste stoppas!

Ställningstagande gällande nedskärningar i den sociala tryggheten.
Glad, neutral och ledsen smiley på ett tangetnbord.

Svara på en enkät om allmän intressebevakning

Genom att svara på enkäten bidrar du till utvecklingen av den allmänna intressebevakningens tjänster.
Ronja Lassander med vatten och båt i bakgrunden.

Ronja om lägerjobb: ”Jag rekommenderar verkligen det här som sommarjobb”

Sjuksköterskestuderande Ronja Lassander har fungerat som läkemedelsanvarig ledare på FDUV-läger under två somrar. Hon berättar om sina erfarenheter.
  • «
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • »
Bli medlem   Nyhetsbrev Familjestöd  Rådgivning 

FDUV-logotyp.

Helsingfors

Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
FINLAND
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi
 

Vasa

Storalånggatan 60
65100 Vasa
FINLAND
+358 (0)6 319 56 52
fduv@fduv.fi

 

KONTAKT

 

DUVNÄT

 

Om webbplatsen