Gå till innehållet
FDUV - startsida
FDUV - startsida
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
    • Kalender
    • Aktuellt
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2026
    • Gör så här om du vill på läger
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Livet kostar – också för oss
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
    • Första tiden efter besked om IF
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
    • Kropp och hälsa
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
      • FDUV:s stadgar
      • FDUV:s strategi 2024-2026
      • Tidslinje över FDUV:s historia
      • Bok om DUV-rörelsens uppkomst och utveckling
    • Kalender
    • Aktuellt
      • Blogg
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
      • Familjekurser
      • Vuxenlivskurser
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
      • Socialskyddsguiden
      • Handbok om service för unga
      • Pussel för ett gott liv
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2026
    • Gör så här om du vill på läger
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
      • Intressepolitisk arbetsgrupp
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Livet kostar – också för oss
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning (IF)
      • Begrepp
      • Bemötande av personer med IF
      • Fosterdiagnostik
    • Första tiden efter besked om IF
      • Hur ge besked om IF - tips till professionella
    • Vad finns det för stöd och hjälp att få?
      • Funktionshinderservice på svenska
      • Samhällets stöd till familjer
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Personlig assistans
    • Stör för rörlighet / färdtjänst
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
      • Intressebevakning samt arv och testamente
    • Kropp och hälsa
      • Fritidsverksamhet
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
      • Pressmeddelanden & ställningstaganden

 

Bli medlem

Beställ nyhetsbrev

FDUV

Helsingfors
Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
Finland
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi

Vasa
Storalånggatan 60
65100 Vasa
Finland
+358 (0)6 319 56 52

Tillbaka
skuggan av en cykel bakom en äppelträdskvist i blom.

När utomhuslivet blev räddningen

159101394001.06.2020 kl. 15:19
Coronaepidemin har understrukit naturens betydelse som tidsfördriv, kraftkälla och plats för socialt umgänge. Sofia Jernström från Steg för Steg skriver i vår blogg om utomhuslivets roll denna vår.

– Ja, vilken tur!

Flera gånger har mina vänner och jag konstaterat att det ändå var tur att coronavågen kom när den kom, precis då våren var på väg. I stället för att överraska oss med sin fulla kraft i november.

Och nu bortser vi från den ovisshet som råder och det faktum att vi eventuellt står inför samma situation också i höst. Vi håller oss kvar i våren och försommaren en stund.

Vi har levt i mer eller mindre isolering från varandra och samhället under hela den tid då naturen, troget som alltid, gått från grått till grönt. Mycket av tillvaron har kretsat kring våra hem.

Kanske har vi jobbat på distans från våra hem eller, som många personer med intellektuell funktionsnedsättning, tvingats stanna hemma på grund av stängda dagverksamheter. Vi har suttit hemma och saknat den vanliga vardagen. Vi har saknat jobbsammanhang och fritidsaktiviteter. Saknat familj och vänner.

Våren 2020 känns som en parentes. Men kanske ändå en viktig parentes?

Naturen har ett terapeutiskt värde och den här våren har jag njutit lite extra och varit tacksam för min tid bland ogräs och odlingsbänkar..

När mycket stått i pausläge har vi kunnat fylla vår tid med utomhusliv i olika former. Kanske har vi tagit längre promenader, hittat nya vandringsleder, börjat intressera oss för fågelskådning eller odling. Det finns en trygghet i att naturen har sin gång och är ovetande om allt som händer runtomkring.

Naturen och framförallt trädgård och odling har blivit allt viktigare för mig med åren. Att pyssla i trädgården och se liv växa. Att sitta (obekvämt) och rensa ogräs och låta tankarna flyga fritt är avkopplande, samtidigt som naturen bjuder på sinnesintryck som ger ny energi. Naturen har ett terapeutiskt värde och den här våren har jag njutit lite extra och varit tacksam för min tid bland ogräs och odlingsbänkar.

Ett ofta förekommande samtalsämne under våra nätcaféträffar för personer med intellektuell funktionsnedsättning har varit utomhuslivet. Många är de som berättat att de dagligen varit ute på långa promenader och cykelturer, hjälpt med trädgårdsarbete, i många repriser under dagens lopp druckit kaffe utomhus på boendet, spelat Petanque, Kubb och Mölkky... Ja, i det stora hela tillbringat mer tid utomhus än i vanliga fall. Visserligen var det också någon som tyckte att nu börjar det minsann vara för mycket av det goda.

Jag är övertygad om att utan utomhuslivet som både tidsfördriv, kraftkälla och plats för socialt umgänge skulle det ha varit betydligt tyngre att ta sig igenom den här coronavågen.

Vanliga vårar kan det sociala umgänget ske utomhus, men likaväl inomhus. Den här våren har det inte funnits ett självklart likaväl. Den plats där vi har kunnat umgås med familj och vänner (utöver virtuella mötesplatser – tacka vet jag tekniken!) har varit utomhus. Jag är övertygad om att utan utomhuslivet som både tidsfördriv, kraftkälla och plats för socialt umgänge skulle det ha varit betydligt tyngre att ta sig igenom den här coronavågen.

Visst, coronavårens väder kunde ha varit bättre. Men coronavågens tajming kunde också ha varit sämre. Visst kan man ta en promenad i novembermörker, men nog är det så mycket trevligare att göra det i aprilljus.

Nu blickar vi framåt. Med hopp om en vacker sommar, människomöten och många kramar (sen när man får)!

Text och foto: Sofia Jernström, verksamhetskoordinator för Steg för Steg

 

En glad kvinna i rosa tröja blickar framåt.

Efter femton år av kriser kan Alecia nu blicka framåt

Ångest, beteendestörningar och självmordstankar – på grund av psykisk ohälsa har Alecia Strengell och hennes familj genomgått svåra kriser. Efter många turbulenta år har rätt diagnos gett klarhet i tillvaron.
Porträtt på Melanie Shametaj och citatet

Stöd i vardagen som bygger på dialog

Kanske vi lätt glömmer att verksamheten ska främja och stöda delaktighet och sysselsättning och inte bara heta så, skriver Melanie Shametaj i vår blogg. Hon hoppas att de lättlästa kvalitetskriterierna för dag- och arbetsverksamhet ska bli ett konkret verktyg för dialog mellan deltagare och handledare.
FDUV-logotyp.

Coronaepidemin har förvärrat personalbristen inom specialomsorgen

Personalbristen äventyrar tjänsternas kvalitet och därmed klienternas välmående. Senast nu måste vi hitta lösningar för att locka fler till denna bransch – som av många upplevs som meningsfull och belönande.
FDUV:s logotyp.

Lönearbete genom finska Samhall ska vara en möjlighet även för de mest utsatta

Insändare i Åbo Underrättelser 7.5, Hufvudstadsbladet 8.5 och Vasabladet 9.5.
Kvinna som fotar med kamera.

Fototävling för personer med intellektuell funktionsnedsättning

Temat för fototävlingen är min vardag.
Symbolbilder på coronaviruset och vaccinering.

Frågor och svar om covid-19, vaccin och funktionsnedsättningar som Downs syndrom

Läkaren Anna-Barbara Kress har svarat på anhörigas frågor.
Porträtt på Frank Lundgren och citatet Vår rädsla för att styra och att på ett ojust sätt påverka personer med intellektuell funktionsnedsättning gör att vi aldrig vågar prata politik med dem.

Missriktad omsorg – våga snacka politik

Vår rädsla för att styra och att på ett ojust sätt påverka personer med intellektuell funktionsnedsättning gör att vi aldrig vågar prata politik med dem, skriver Steg för Stegs Frank Lundgren i vår blogg.
Pärmen av publikationen Stöd i vardagen - lättläst om kvalitetskriterier för dagverksamhet och arbetsverksamhet.

Lättläst om kvalitetskriterier för dag- och arbetsverksamhet

FDUV hoppas att man inom verksamhet som främjar delaktighet och sysselsättning använder sig av kriterierna för att tillsammans med deltagarna utveckla verksamheten.
Broschyrer med texten Kommunalvalet 2021.

Lättläst om kommunalvalet

Justitieministeriet har gett ut en lättläst broschyr om kommunalvalet. Det finns också videor på lätt svenska om hur man röstar.
Personer med funktionsnedsättning på en solig strand.

FDUV ordnar sommarläger med färre deltagare

På grund av coronapandemin har FDUV beslutat att minska på antalet deltagare i sommarens läger.
En kvinna och hennes två barn.

Kampanjen #EnKommunFörAlla lyfter fram funktionshinderfrågor inför kommunalvalet

Kampanjen är ett samarbete mellan SAMS och dess medlemsförbund.
Porträtt på Erika Backman och citatet

Önskan om att tas på allvar

Professionella måste våga och komma ihåg att fråga vad personen själv drömmer om och inte placera dem i färdiga fack på grund av deras funktionsnedsättning, skriver Erika Backman i vår blogg.
Porträtt på Vanessa Westerlund och citatet Personlig assistans är en oerhört viktig tjänst eftersom den möjliggör med självständigt liv.

Tredje gången gillt för funktionshinderlagen?

Vanessa Westerlund skriver i vår blogg om den pågående reformen av funktionshinderlagstiftningen som man hoppas att nu – äntligen – skulle ros i land, och om de frågor som hittills varit svåra att komma överens om.
Porträtt på Kassandra Nygård med stora röda glasögon.

Om att möta rädslor och ringa in drömmar

Susanne Tuure skriver i vår blogg om Kassandra som deltar i FDUV:s flyttförberedelse. Med Kassandras tillåtelse publicerar vi också hennes novell Rädslan och jag.
Pärmen av handboken och texten Pussel för ett gott liv 2.0 - en arbetsbok som stöd för familjens serviceplanering.

Ny arbetsbok som stöd för funkisfamiljer

Arbetsboken Pussel för ett gott liv finns nu i ny tappning och kan laddas ner gratis från vår webbplats.
Pärmen av tre Socialskyddsguider.

Socialskyddsguiden 2021 är här!

Årets socialskyddsguide med information om service för personer med intellektuell funktionsnedsättning är klar.
Man med Downs syndrom pratar initierat med någon någon annan person i folkvimlet.

”Jag vill att samhället ser oss med Downs syndrom som en resurs, att vi också passar in”

Det är bra att det finns sådana som tror på oss, att vi kan utvecklas, vara självständiga och delaktiga. Det skriver Steg för Stegs erfarenhetstalare Jonas Jansson i vår blogg inför Världsdagen för Downs syndrom.
Porträtt på Betty Marschan och citatet Att skriva lättläst är som att koka en buljon tills den reducerats till fond.

När lättläst blir klarsynt

En lättläst text är allt annat än enkel. En lättläst text är som bäst genialiskt redig. Den fångar essensen i vad som ska förmedlas och förtydligar budskapet. Men en lättläst text är också skoningslös: det går aldrig att gömma sig bakom floskler. Läs Betty Marschans bloggtext om att skriva lättläst.
Portärtt på Simo Klem och Melanie Shametaj samt citatet Samhall kan öppna dörrar som som annars skulle vara stängda på grund av begränsande attityder.

Erbjuder Samhall verkliga möjligheter för personer med intellektuell funktionsnedsättning att få jobb?

Melanie Shametaj och Simo Klem skriver i vår blogg om förslaget att skapa en finländsk Samhall-modell för att ge personer med funktionsnedsättning arbete.
En kvinna mellan två män som sitter i rullstol.

Glädjen av att få stå i centrum

Hur har det påverkat mig att växa upp som syskon i en familj med barn med funktionsnedsättning? Vilket blir mitt ansvar i framtiden? Många funderingar aktualiseras då syskon blir vuxna och funderar på att själva bilda familj. Ett av dessa vuxensyskon är Andrea Holm.
  • «
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • »
Bli medlem   Nyhetsbrev Familjestöd  Rådgivning 

FDUV-logotyp.

Helsingfors

Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
FINLAND
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi
 

Vasa

Storalånggatan 60
65100 Vasa
FINLAND
+358 (0)6 319 56 52
fduv@fduv.fi

 

KONTAKT

 

DUVNÄT

 

Om webbplatsen